Ateliers transepoétiques
en présentiel
LES CHEMINS D'EXPLORATION
SUR LES TRACES DE L'ÂME SAUVAGE
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LES TRACES
DE
L'ÂME SAUVAGE
Rendez-vous Yoga
En plein air
PROGRAMME Explorer les postures archétypales guidées par la respiration, la symphonie de la nature ....et plus encore Visualisation créatrice/relaxation profonde/formulation du Sankalpa INTENTIONS Développer la conscience de son corps comme temple sacré à protéger et aimer, cultiver le sentiment de gratitude, savourer le nectar de la vie sont les motivations premières qui animent sa pratique PREVOIR Tapis de yoga, tenue souple, plaid pour la relaxation, chaussettes et tenue couvrante pour se protéger des moustiques l'été ou de la fraicheur du soir, huiles essentielles anti moustiques, bouteille d'eau, coussin compacte Durée 1H30 Tarif 10 euros Réservation conseillée pour garantir un accueil optimal et la qualité de l'organisation
PRATIQUES HYBRIDES
Entrelacement des disciplines pour enrichir l'expérience intérieure,
ouvrir les voie d'expression de l'être poétique,
faire état de sa présence et créer des alliances
YOGA -TAMBOUR- MOUVEMENT DANSÉ
Atelier 2h
Immersion dans les postures de yoga au rythme du tambour, au son de la voix. Alternance de postures en dynamique et statique, de mouvement dansé, visualisation créatrice, formulation du sankalpa
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Initiation à l'autolouange - Proclamation soutenue par le chant tribal
Atelier 2h15
Atelier en deux temps & 3 règles d'or : L'amplification, le jeu et le je 1 Temps d'écriture à partir d'une intention, un support, la danse, l'état du moment etc pour créer une impulsion 2 Un temps consacré à la lecture à voix haute de l'autolouange pour que les mots écrits deviennent parole jaillissante et offerte De nouvelles graines peuvent ainsi être semées en soi et en les autres... INTENTIONS Faire entendre sa voix, révéler sa splendeur... Durée 2 heures 15 Tarif 25 euros
Yoga- Danse intuitive - autolouange
Atelier 1 journée
Atelier en trois temps et 3 règles d'or 1 Temps pour développer sa réceptivité, un état de plus grande présence à l’instant et favoriser le lâcher prise: Postures de yoga, rotation de conscience et pratique de la visualisation 2 Temps d'écriture à partir d'une intention, un support... 3 Un temps consacré à la lecture à voix haute de l'autolouange et chant collectif soutenant PREVOIR Tapis de yoga pour la pratique ( prêt sur demande) ,un plaid pour la relaxation, une tenue souple, de quoi écrire ( feutres, crayons de couleurs, crayon, stylo…tout ce qui peut vous donner envie d’écrire), des feuilles ou un carnet. Durée 3 heures Tarif 35 euros
Yoga, expression primitive, autolouange
et chant collectif lors de la proclamation...
Atelier 1,2 ou 3 jours
Atelier en 4 temps L’énergie collective se met au service de la parole jaillissante et permet de décupler sa force. Le rythme, le chant viennent amplifier la déclamation, tantôt en invitant le participant à s’affirmer avec plus de puissance, tantôt en étant juste là pour rassurer et accompagner le flot de paroles. Le cadre est sécurisant et propice au dépassement de soi, à l’abandon des croyances limitantes. Les résistances lâchent et le mental s’apaise. Le groupe bienveillant et solidaire permet à chacun d’oser affirmer sa présence. Vous explorerez plusieurs pratiques jubilatoires et complémentaires. Chacune a ses spécificités - Le yoga permet d'intérioriser, de développer sa réceptivité, de lâcher prise, d'assouplir son corps et son esprit, de se relier à la terre et au ciel.. - L'expression primitive permet de s'exprimer de tout son être porté par le groupe et le rythme. Ensemble, on se régénère. On accroit sa vitalité. - L'autolouange invite à faire état de soi en relation avec le monde, l'univers... La proclamation prendra toute sa puissance dans la nature... - Le chant soutient chaque participant(e) dans sa proclamation, iel est littéralement porté.e...