.png)
EXPRESSION PRIMITIVE
&
TRANSEPOÉTIQUE
Inspirée des danses tribales : Rythme, voix, mouvement
Une expérience jubilatoire
"Tu es née sauvage
Ne les laisse pas de dompter"
ISADORA DUNCAN
" Réveiller les énergies du corps, stimuler le système immunitaire,renouveler les pulsions de vie, chasser les forces mortifères pour laisser place à la joie " France Schott Billman
EXPRESSION PRIMITIVE
AUX ORIGINES
Pourquoi en faire ?
LES SPECIFICITES
DE LA TECHNIQUE
TRANSEPOÉSIE
Une pratique dynamique et festive inspirée des danses tribales accompagnée par la voix des participants et la puissance du rythme
Herns Duplan danseur haitien est le fondateur de la technique.
France Schott Billmann psychanalyste, danse-thérapeute enseigne la danse-thérapie dans plusieurs universités (Paris Sorbonne Paris IV). Elle a créé l'Atelier du geste Rythmé et anime des formations dans le monde entier.
- L'envie de danser - d'accroitre sa vitalité -de relâcher ses tensions, de se libérer, de s'exprimer totalement- de vibrer à l'unisson au rythme du tambour- de partager un moment festif soutenu par le groupe de se mettre en état de transe lègère, vital à l'équilibre psychique...
Après la séance
On se sent régénéré, plus ancré, plus souple, plus vivant, avec le sentiment de reliance à soi, aux autres, à la terre...
Qui peut pratiquer?
Tout le monde, quelque soit son âge . Pas de pré requis.
- Sur différents tempos, exploration de gestuelles symboliques très épurées, primitivistes ( jeu du simulacre, évocation des archétypes, de la nature, des éléments...) favorisant le développement de l'imaginaire, l'entrée dans un espace d'enchantement et la connexion à la terre, à l'ensemble du vivant...
- La répétition du mouvement favorise l'accès à une transe légère, condition sine qua non pour ressentir un vrai lâcher prise et faire tomber les barrières psychiques et physiques.
- Soutenu par le groupe bienveillant et inspiré par une ambiance festive, chacun(e) peut abandonner son juge intérieur au profit d'un état d'être au monde insouciant et joyeux
- L'exploration de la voix mélodieuse ou scandée à l'unisson du groupe permet de s'impliquer corps et âme et d'ajuster son souffle dans le mouvement. Entendre la voix de la tribu dans les séquences dansées apporte un regain d'énergie et le sentiment profond d'être relié
Le groupe solidaire, le rythme, le chant à l'unisson et l'expression du corps sont de puissants catalyseurs permettant de relâcher toutes les tensions accumulées et de s'exprimer de tout son être.
Ce que je nomme transepoétique est l'alliance d'un état désiré de plus grande réceptivité (l'hémisphère droit du cerveau sollicité) à des évocations poétiques.
A ce titre, l'expression primitive est de fait transepoétique puisqu'elle associe l'opportunité de ressentir un état de transe légère induite par la répétition des mouvements à des suggestions qui convoquent les archétypes pour stimuler l'imaginaire et favoriser une implication corporelle plus intense
En plus de cette pratique jubilatoire, je propose des temps consacrés à la danse intuitive plus intime guidée par la voix (chant, proposition de récits, images à laisser naitre, sensations à explorer, corps paysage à habiter, états à traverser, ressources à retrouver...