Yoga en plein air

En plein air, venez savourer un moment de pure détente et de joie

Pratique d’asanas (postures) en statique et dynamique au rythme de la respiration, du tambour…/visualisation créatrice /relaxation profonde/Méditation...

Développer la conscience de son corps comme temple sacré à protéger et aimer...

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Sur réservation pour mieux vous accueillir

Prévoir une bouteille d'eau, un tapis de yoga ou serviette de plage, un coussin compact, une polaire si ça se refroidit en fin de séance pour la relaxation, des chaussettes si moustiques et des vêtements couvrants...