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L'attention

Dernière mise à jour : 30 mars 2023

Chaque jour de ma vie, dès que j'en prends conscience et sachant le bien que cela procure aux êtres, humains et non humains qui partagent notre existence, je saisis ma chance...Celle d'accorder ma pleine attention...


D'attention... nous avons tous besoin. Humains, humaines, tous les êtres vivants...

Le bébé qui nait aussi dans le monde sauvage ne pourrait survivre sans attention, sans l'amour de sa mère.

Une fleur ressent aussi notre présence et notre attention à elle. Tous les êtres vivants...


Il suffit d'un regard profond accordé à l'autre, un sourire, une écoute totale, non pas distraite ni pleine de pensées parasites, une vraie attention... et ça fait des miracles.


Quand j'offre toute cette attention, je me sens aussi moi-même grandir de l'intérieur, ça se dilate tout dedans et ça me rend euphorique, j'ai l'impression que je fais alors la chose la plus importante qu'il soit.

En accordant cette attention à l'autre que moi, je lui rappelle à quel point ce qu'il est a une valeur inestimable. Je reconnais sa singularité, je prends le temps de sentir son parfum, de visualiser sa couleur à cet instant, le chant qu'il émet dans l'univers. Je communie


Cette attention, c'est du nectar

Pour l'autre mais aussi pour soi


Les jours de disette, de doutes, de désespérance, si je me souviens de ça, que l'attention portée est un délicieux nectar, je vais alors être encore plus attentive à toutes celles et ceux qui m'entourent: les arbres, les animaux non humains, à mes petites chéries animales et à celui qui partage ma vie...

L'amour est une énergie qui ne connait pas la sécheresse quand il s'agit de la donner, un réservoir sans fin qui ne tarit jamais et plus je donne, plus je vais bien. ça peut rendre conditionnel cet amour mais en vrai ça ne l'est pas, l'amour est de l'énergie qui circule, dès lors qu'on le diffuse, il nous parvient au centuple, c'est comme ça


Chanter est pour moi une manière d'accorder toute mon attention aux êtres. Dans la nature, tout le temps, dès que ça vient, je chante et j'ai l'impression alors de bénir...bénir, c'est dire du bien de la terre, des oiseaux, du ciel...

Je porte mon attention sur la beauté, sur le miracle de vivre sur terre, notre seul paradis



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